Считается, что осенью у большинства людей портится настроение. 73online.ru выяснил, грустят ли известные ульяновцы с приходом ненастных дней. Наши собеседники дружно заявили, что дел невпроворот — некогда страдать ерундой и с тоской смотреть в окно. Но у каждого все-таки есть способы восполнять силы.
Депутат Гордумы Геннадий Бударин:
— Я каждый день общаюсь с большим количеством людей, некоторые удивляют своим поведением, поступками осенью и весной. Есть такое. Но у меня нет изменений в настроении — делом и спортом занят. В сентябре выборы прошли — точно не до хандры было. Да и сейчас тоже мысли другим заняты — у нас сантехников, электриков не хватает. Ищем усердно! Также активно готовимся к зиме. Но когда все-таки становится грустно, то спасаюсь хорошими фильмами, встречей с друзьями, игрой в бильярд. На даче в Белом Яре гуляю с собаками много. На охоту зовут в конце месяца, сейчас открыт сезон на кабана.
Директор парка «Прибрежный» Юрий Мухин:
— Готовим парк к зимнему сезону, в ЗСО работаем над бюджетом области на следующий год, начинается череда комитетов, где обсуждаем наказы граждан. Поэтому на плохое настроение просто нет времени. Тем более в парк прихожу, а там бегают белки, гуляют люди — жизнь не замирает! Конечно, можно встретиться с друзьями или погулять по центру с семьей на свежем воздухе — самые простые способы отдохнуть.
Генеральный продюсер Недели моды Алиса Богатова:
— У меня настроение особо не меняется осенью. Я готовлюсь к Неделе моды в Ульяновске, не заметила, что она наступила. Работа стимулирует. Но отвлечься от рутины помогают мини-путешествия с сыном и дочерью: на турбазу, в нацпарк «Сенгилеевские горы», к бабушке в деревню — мы всегда в движении. Я также занимаюсь спортом — когда следишь за своим телом, всегда полегче. Почти каждый день у меня йога, два раза в неделю хожу в спортзал. По утрам пью апельсиновый фреш — им заменяю один раз кофе. Это тоже дает заряд.
Бывший глава Ульяновска и депутат ЗСО Сергей Панчин:
— Вся хандра от безделья. Если есть работа и увлечения, если заниматься здоровьем, то не будет плохого настроения. Я занимаюсь спортом, хожу по 5 км. По выходным обязательны: баня, встреча с семьей, дача, лес. Еще мы себя эмоционально плохо чувствуем, когда заболеваем, поэтому надо одеваться по погоде. Важно и наше окружение. У меня дети, внуки, супруга, друзья — с ними чаще испытываю положительные эмоции.
Предприниматель Салех Рашидов:
— У меня много работы. В беготне не замечаешь, как день проходит. Если нужно расслабиться, отдохнуть, то смотрю сериалы, хожу в баню, встречаюсь с друзьями, играю в большой теннис. Планирую на стендап сходить. В общем, способов улучшить настроение много.
Депутат ЗСО Василий Гвоздев:
— Я трудоголик. Из-за чувства максимализма хочется сделать больше проектов, мероприятий, помочь обратившимся людям. Привык работать в интенсивном темпе. Когда появляется перерыв, сложно перестроиться. В такие моменты настроение портится. Но спасают дети, активно занимаюсь с ними. Они всегда найдут чем занять: прятки, прогулки. «Укатывают» так, что на хандру не остается сил (смеется, — прим. ред.).
Фото: соцсети и предоставлены героями публикации
Обсудить новость можно в нашем телеграм-канале 73online
