Окунание в ледяную воду на Крещение представляет собой серьезную нагрузку на организм, сообщила ульяновский врач-кардиолог, аритмолог, терапевт, кандидат медицинских наук, доцент Ольга Трошенькина.

— Резкий холод вызывает сосудистые спазмы, скачки давления и учащение сердцебиения. Это опасно для людей с ишемической болезнью сердца, перенесших инфаркт или инсульт, а также страдающих аритмиями и гипертонией. Также противопоказано нырять при бронхиальной астме, заболеваниях нервной системы и эпилепсии, так как холодный воздух может вызвать спазмы и приступы. Холод активирует симпатическую нервную систему, повышая потребность сердца в кислороде и увеличивая риск аритмий. Спазм коронарных сосудов может привести к ишемии миокарда и даже инфаркту. Важно проявлять осторожность при нырянии в холодную воду, — отметила врач.

Закаливание — это постепенный процесс, а не разовое ныряние. Перед окунанием в прорубь необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, особенно при наличии хронических заболеваний.