Известный ульяновский предприниматель, а ныне бизнес-коуч, Анатолий Еленкин представил новую книгу «Ресурсы для результата: здоровье, деньги, счастье» — продолжение серии для начинающих бизнесменов. Ранее автор выпустил книгу «Фокус на результате», которая стала настольной книгой для многих предпринимателей и тех, кто только начинает свой путь в бизнесе.

X«Фокус на результате»: вышла новая книга Анатолия Еленкина для начинающих предпринимателей19.09, 16:07Предприниматель, инвестор и бизнес-консультант Анатолий Еленкин в своей новой книге «Фокус на результате» (+16) поделился секретами, которые в свое время помогли ему добиться...

Триггером к написанию новой книги, по словам автора, стало желание предостеречь молодых предпринимателей: нельзя ломать свою жизнь, игнорируя здоровье. Еленкин даже настаивает на том, что заботиться о себе, о своем физическом и психологическом состоянии нужно эгоистично.

— Все мои книги — это то, что я сам прожил, прошел, выстрадал. Они основаны исключительно на личном опыте и знаниях, — отмечает Еленкин. — Именно поэтому новое издание начинается с личного эпизода, как я попал в больницу из-за перегрузки и чрезмерной работы. Тот случай стал для меня важным уроком. Я понял, что прежде чем строить и развивать бизнес, необходимо позаботиться о собственном здоровье. Если для ведения своего дела ежедневно закладывать ресурсы — физические и психологические — тогда развиваешься гармонично.

В череде ресурсов Еленкин выделяет регулярные медицинские профосмотры, отдых, путешествия, психологическую разгрузку, общение и время с семьёй, фитнес, но не изнуряющий спорт.

— Это создает здоровый климат — и в семье, и на работе. И самое главное — ты начинаешь жить в ладу с собой. Когда все в порядке физически и психологически, бизнес вести намного легче, — считает бизнес-коуч.

Важной темой новой книги стали финансовые вопросы. По мнению автора, правильное управление расходами и сохранение фокуса — не менее важный ресурс, чем здоровье. Также в книге несколько глав о дисциплине в бизнесе.

— Без системного подхода и личной дисциплины невозможно добиться серьезных результатов. Система — это проявление дисциплины. Даже если произошел спад, бизнес можно восстановить, а здоровье — нет. Если вовремя не заняться профилактикой, последствия могут быть необратимыми, — говорит Еленкин. — До 35–40 лет многие перегружаются и не замечают последствий. После приходится думать о будущем семьи и бизнеса. Хватит ли сил работать еще 20—30—40 лет и главное — получать удовольствие от того, что делаешь.

В планах автора — третья книга серии, рабочее название которой «Мои инструкции для генерирования жизненной энергии». Ее Еленкин пишет вместе с врачом: сам — как практик, прошедший этот путь через себя, а врач — с точки зрения медицины. Главный инсайт, по словам автора, остается прежним: «Дело — делом, бизнес — бизнесом, но здоровье — прежде всего. Важно вовремя это понять и начать действовать. Если ты не поставишь здоровье в приоритет сам — жизнь расставит приоритеты за тебя».

Обсудить новость можно в нашем телеграм-канале 73online