Воздух раскалится до +33 градусов.
По данным Гидрометцентра, на территории Ульяновской области днем 19-21 мая сохранится жара +30° - +33°С. Объявлен «желтый» уровень опасности.
Областное Управление МЧС советует ульяновцам ограничить пребывание на солнце:
- Гуляйте до 10.00 и после 16.00. Пожилым людям и маленьким детям, а также тем, кто страдает гипертоническими заболеваниями, врачи рекомендуют по возможности, на улицу не выходить вообще.
Также жителям региона советуют чаще ополаскивать водой руки и лицо и пить больше жидкости:
- Но при этом не увлекайтесь газированными напитками. Углекислый газ, содержащийся в них, усиливает гипоксию (нехватку кислорода в организме). Жажду лучше всего утолять негазированной минеральной водой, несладкими соками и компотами.
Алина Николаева
Фото: 73онлайн
