В преддверии Всероссийского чемпионата по бодибилдингу и фитнесу, который впервые пройдёт в Ульяновске, профильная федерация собрала спортсменов, чтобы раздать финальные напутствия и посмотреть на форму подопечных. Сбор проходил в фитнес-центре «Венец». Девушки облачились в купальники и показали все свои прелести и умения. После 15 минут позинга в зале в буквальном смысле стало очень влажно. 73online.ru не мог пропустить такое. Смотрите наш репортаж.
Председатель Федерации бодибилдинга Ульяновской области Евгений Баязитов рассказал, что уже совсем скоро, с 12 по 15 октября, город примет чемпионов со всей страны на чемпионате по бодибилдингу. Поэтому за два месяца до соревнований решили собрать спортсменов, чтобы дать им наставления.
– Проводим внутренние сборы, чтобы посмотреть на форму спортсменов, рассказать о правилах участия в чемпионате России и дать советы по позированию. Сегодня у нас также будет приглашенная звезда Эльвира Ибрагимова, которая будет выступать за Ульяновскую область. Она чемпионка всего и вся. Проведем для наших спортсменов мастер-классы, чтобы они смотрелись на сцене максимально выигрышно, — рассказывает Баязитов.
Он поделился советом, как привести себя в форму максимально быстро. Правда, уточнил, что для того, чтобы стать чемпионом России, времени все же нужно больше, чем два месяца. «Но лишний вес легко убрать. Правильное питание, кардио — и будет вам счастье», — говорит Евгений.
Наконец, всех собравшихся пригласили в зал, где Баязитов начал давать наставления спортсменам. И первое, что он сказал — нужны деньги. Напомнил, что последний чемпионат обошелся в 14 млн рублей, а региональные соревнования – в полмиллиона.
— Нужно ходить с протянутой рукой. Есть ограничения, вы должны пройти квалификацию — занять призовое место на региональных соревнованиях в нынешнем или прошлом сезоне, — объясняет Евгений.
У самой федерации денег нет, по уставу она действует и живет на членские взносы — 1000 рублей перед соревнованиями. У профильного министерства есть небольшой бюджет на федерацию — всего 50 тысяч рублей, которые тратятся на билеты, проживание, питание, суточные. Но конкурсы красоты не подходят под спортивную дисциплину, к тому же, у человека должны быть успехи — хотя бы чемпионство ПФО. Поэтому ведется большая работа по поиску спонсоров.
Затем Баязитов вспомнил про судей. Сам как бывший спортсмен он болезненно относится к несправедливому судейству, поэтому в Ульяновск привозит только самых чистоплотных судей и отвечает за результат головой. Еще один важный момент — допинг. Каждый спортсмен проходит тест.
— Если вы не уверены в себе, лучше отказаться. Будут проблемы не только с федерацией — вас дисквалифицируют, но и уголовное преследование — общение с наркоконтролем. Всегда контролируйте, что принимаете, к «бикини» тоже могут прийти.
Все это спортсмены слушали сидя на полу и... одетыми. Купальников пока не видно.
К счастью (нашему), вводная часть длилась недолго, и вскоре девушки отправились переодеваться для участия в мастер-классе.
Спортсмены очень старались, напрягали мышцы, и уже через 15 минут позинга влажность в комнате повысилась в прямом смысле. Нелегкое это занятие, скажем вам. Участницы разбирали самые распространенные ошибки позирования.
— Не разворачиваем пятку к зеркалу, сжимаем колени, прогиб, попа назад, ноги всегда отключены, улыбаемся, смотрим на судей, выдохнули и ребра собрали! — дает указания гуру.
В основном девушки опытные. Только одна «новенькая» призналась другим, что раньше у нее был целлюлит, но правильное питание все исправило.
Затем на импровизированную сцену вышли мужчины. Их всего 5, но старались они ничуть не меньше девушек. «Никогда не стойте в начале и в конце линейки, спортсменов по краям могут не заметить. И никогда не тряситесь, это некрасиво», — напутствовал Баязитов.
Он также напомнил, что во время соревнований важно все. В том числе плавки и купальники. За неправильную форму могут снять баллы.
В конце одна из спортсменок Елена Кужакова поделилась с 73online.ru впечатлениями. Она новичок: ей 29 лет, идея пойти в фитнес-бикини у нее появилась в 2016 году во время работы в спортивном магазине, где встречала бикинисток.
— Было интересно, но страшно начинать. Готовлюсь больше года. Образ жизни очень изменился, как и круг общения. До этого всегда хотелось чего-то интересного попробовать, покушать. Все, что мы едим, очень сильно сказывается на нашем теле и внешнем виде. Особенно количество сахара — здравствуй, целлюлит. Как только я стала есть его меньше и больше пить воды, все изменилось. Сейчас я выгляжу лучше, чем в 25 лет.
Елена Скворцова
