27 февраля у православных начался Великий пост. Многие верующие в течение семи недель придерживаются церковной традиции — ограничивать себя в еде и разного рода развлечениях. 73online.ru выяснил у известных ульяновцев, держат ли они пост, в чем себе отказывают и как с этим справляются.
Руководитель ульяновской сети частных медицинских клиник Нина Березина:
— Пост не держу, хоть и верю в Бога. Я человек не очень организованный, импульсивный, и у меня не получается соблюдать режим питания. Ем все. Считаю, нужно делать добрые дела, и Бог это отметит.
Бизнесмен, основатель группы компаний «ГерасимовЪ» Сергей Герасимов:
— Воины и путники могут пост не держать. У меня частые перелеты, я постоянно в движении, в аэропортах — в дорогу постного не наберешь. Поэтому полностью ограничить себя не получается. Хотя если есть постное меню, стараюсь им воспользоваться.
А вот последнюю неделю — страстную — стараюсь выдержать полностью. Моя бабушка говорила: «Грех не тот, что в рот, а тот, что изо рта». Поэтому я стараюсь в этот момент не грешить мыслями, тем более словами.
Бизнесмен, основатель компании «Таис», сети гипермаркетов «Сарай» Вадим Долгановский:
— Я держал жесткий пост 12 лет подряд. А в этом году не смогу — здоровье не позволяет. Но я себя все равно стараюсь ограничивать — ем нежирную пищу, больше зелени и воды.
Экс-министр здравоохранения Ульяновской области Павел Дегтярь:
— Стараюсь держать пост каждый год. Ограничиваю себя в еде, полностью исключаю мясные и молочные продукты. Не совсем получается из-за ритма жизни соблюдать монашеский пост — с сыроедением и полным отсутствием подсолнечного масла. Но пост обычный, для мирян, стараюсь соблюдать по всем канонам.
Конечно, сложно: я занимаюсь спортом, и на это время придется ограничивать тренировки, иначе пострадает здоровье. В эти дни главное больше посвящать себя Богу, молиться, ходить в церковь. Стараюсь это делать регулярно.
Ресторатор, владелец сети фитнес-клубов Елена Ежова:
— Нет, никогда не держала пост. Но не скажу, что ем все подряд — пытаюсь есть избирательно качественные продукты в ограниченном количестве.
Сенатор Сергей Рябухин:
— Да, держу пост — стараюсь не ругаться матом, не обижать людей. И даже рабочие совещания и планерки провожу спокойным убедительным тоном. Как говорила моя бабушка 60 лет назад, важна не диета, а чтобы изо рта твоего не выходили гнев, ругань, обида и скорбь. Важно не осуждать без повода, не клеветать, не богохульничать, не сквернословить — это гораздо тяжелее. Важна сдержанность и мудрость.
Желательно и воздержание в пище. Я даже в командировках стараюсь полностью исключить сало, мясо, колбасы. Ем постные рыбные блюда, салаты. Я волжанин, воспитан на рыбе, и такие ограничения выдерживаю даже в экстремальных командировочных условиях. Врачи рекомендуют и старшие духовные наставники говорят, что при моем ритме жизни полностью отказываться от рыбы нельзя. Кстати, сегодня в столовой я пообедал чечевичным супом и салатом из капусты.
