Вчера, 2 декабря, начался зимний сезон для участников занятий по скандинавской ходьбе в парке «Владимирский сад». Тренировки проходят каждое воскресенье. Длительность занятия 1,5 - 2 часа. За это время опытный инструктор Виктория Линник расскажет о пользе скандинавской ходьбы и научит правильной технике.
- Скандинавская ходьба является очень доступным и эффективным видом физической деятельности. Она подходит всем независимо от возраста и никаких ограничений не имеет. Более того, занятия повышают тонус мышц тела, улучшают работу внутренних органов. Мы будем рады видеть всех желающих на наших занятиях, - говорит Виктория Линник.
Бесплатные тренировки проводятся каждое воскресенье. Начало занятий в 10:00 в парке «Владимирский сад» (на нижней площадке).
Фото администрации Ульяновска
